VIẾT CHÚT GÌ CHO NHAU.. ĐI NHA !

GUESTBOOK



Photobucket Blog

Thứ Bảy, 13 tháng 10, 2012

Phát hiện mới về người đang yêu



Oct 11, '12 3:49 AM
for everyone

Những hành động như nắm tay, ôm hôn, ngắm ảnh người yêu... như một cách tập luyện cho não bộ dạn dĩ hơn trước áp lực của cuộc sống.

 1. Hạnh phúc bên vững khi cả hai tương đồng về chỉ số IQ
Theo chuyên gia Steve Slon, mối quan hệ  yêu thương sẽ duy trì được tính ổn định lâu dài khi hai người có sự tương đồng về trí thông minh, quan điểm và trình độ học vấn. Điều này đã được bản thân nhà nghiên cứu chứng minh trong cuộc sống gia đình suốt 14 năm vừa qua. 

     2. Nắm tay thường xuyên sẽ hạn chế căng thẳng
Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng khi yêu nhau, những cái nắm tay chặt không chỉ tạo cảm giác ấm ấp, gần gũi giữa hai người mà còn là cách luyện tập rất tốt cho não bộ. Bởi mỗi lần cầm tay, hai người sẽ có cảm giác tê tê như "điện giật". Phản ứng này lặp đi lặp lại giúp những người đang yêu dạn dĩ hơn với các biến cố.

 
  
 

  3. Hôn nhiều giảm stress
Những người được hôn ít nhất 1 lần/ngày sẽ hạn chế được nguy cơ căng thẳng tâm lý, giảm tải lo lắng, mệt mỏi. Bởi khi hôn, liên kết hormone oxytocin được giải phóng, đồng thời các dây thần kinh chi phối hoạt động của não được kích hoạt, kéo bạn ra khỏi tình trạng mệt mỏi. 

  4. Ngắm ảnh người yêu tạo động lực tốt cho cuộc sống
Những người đang yêu, đặc biệt là với các cặp đôi mới bước vào giai đoạn đầu tiên, việc ngắm nhìn hình ảnh của "nửa kia" thường xuyên sẽ kích thích một phần liên kết não bộ tạo cảm giác tươi vui, yêu đời. Bên cạnh đó, hành động đơn giản này cũng có tác dụng cải thiện sức khỏe cho bạn


.

  5. Duy trì huyết áp ổn định
Cũng trong nghiên cứu của Steve, ông đã so sánh giữa nhóm đang yêu và nhóm độc thân để chỉ ra rằng tình yêu có tác dụng điều hòa huyết áp. Trong khi những người cô đơn thường mắc chứng huyết áp cao thì số người đang yêu lại có các chỉ số rất tốt

Theo Star 


28 Comments


lamlaitudau wrote on Oct 11
Có thiệt là Hun nhiều sẽ giảm Sờ Trét hông chị ? :)))))))))


 HanhMy wrote on Oct 11,
Có thiệt là Hun nhiều sẽ giảm Sờ Trét hông chị ? :)))))))))
Cóa chớ !!! hehe! Thực nghiệm xem... !!! thành công pao nhiu nhớ báo cáo choa bà koan... pik zới..nha!


lamlaitudau wrote on Oct 11
 HanhMy  said
Cóa chớ !!! hehe! Thực nghiệm xem... !!! thành công pao nhiu nhớ báo cáo choa bà koan... pik zới..nha!
Cái này hay à nha, chắc phải tìm người để thực nghiệm coi sao chị hén :))))))))))))))


 HanhMy  wrote on Oct 11
Cái này hay à nha, chắc phải tìm người để thực nghiệm coi sao chị hén :))))))))))))))
Hehe! Hay nhưng phải tìm đúng đối tượng cùng ...kiss nhe...!! hehe! Hok thui dễ.. pị ăn tát lém .. !!!


lamlaitudau wrote on Oct 11
Hehe! Hay nhưng phải tìm đúng đối tượng cùng ...kiss nhe...!! hehe! Hok thui dễ.. pị ăn tát lém .. !!!
Ủa, phải tìm đúng đới tượng mới đc hử chị ? :))
Cứ tưởng miễn sao giảm Sờ Trét là đc á . Cái này may mà có người nói cho mình sớm à nha :)))))))))))))))


HanhMy  wrote on Oct 11, 
Ủa, phải tìm đúng đới tượng mới đc hử chị ? :))
Cứ tưởng miễn sao giảm Sờ Trét là đc á .
Giảm ..Sờ trét...cho mình mà... tăng sờ trét..choa người...khác... là coai chừng.". Guốc- bay".. . u đầu... ( tương tự như... good -bye.....) zậy đóa nha...em.. hehehe..


eyre1972 wrote on Oct 11
Có thiệt là Hun nhiều sẽ giảm Sờ Trét hông chị ? :)))))))))
hog biết...nhưng hun trẻ con thì chắc chắn có giảm...:D


lamlaitudau wrote on Oct 11
:))


hanhvumeoti wrote on Oct 12
:))
hun trẻ coan nó ít có ...hại....điện hơn hun ng iu nha Thí..! hihih


chackadao wrote on Oct 11
Same IQ, no way

Dan Ba hoc cao de ly di, 100%
Dan ba co trinh do doi hoi nhieu,


hanhvumeoti wrote on Oct 11
chackadao said
Dan ba co trinh do doi hoi nhieu,
Thì cũng cóa pấy nhiu thui...!!! đòi hỏi nhìu ở đâu ra...mà cho đủ....hix hix...!!


aquapham wrote on Oct 11
Sao hôn tháy nói đến chiện ấy nhể? kakaka

  HanhMy 

 wrote on Oct 11
aquapham said
Sao hôn tháy nói đến chiện ấy nhể? kakaka
Chiện ấy... là kiss ấy ấy. ấy..!!! hahaha!...
welcome ! Aqua vui nhé !!!


nguyenmaihoa12 wrote on Oct 11
e thik thik tém hình đg ấy ấy đấy chị heheee


e thik thik tém hình đg ấy ấy đấy chị heheee
Hehe! hình nào cóa...Kiss You! Kiss Me là ... nhìn pắt mắt à....!!!


nguyenmaihoa12 wrote on Oct 11
lâu oy mới nghe lại bài hot này..thiệt hay..thanks chị:d


hanhvumeoti wrote on Oct 11
lâu oy mới nghe lại bài hot này..thiệt hay..thanks chị:d
Bài này tựa " Nếu Vắng Chàng"..ra đời từ thập niên 70 đó em... chị pik nó lúc học lớp 4 đó..em... !!! ... iu ...nhạc hơi sớm hé...!!


bientim wrote on Oct 11
hihihi ngắ'm ảnh..vui vui...điều này em thấy cũng o' li', entry hay lắm cảm ơn chi Mỹ Hạnh!


bientim said
hihihi ngắ'm ảnh..vui vui...điều này em thấy cũng o' li', entry hay lắm cảm ơn chi Mỹ Hạnh!
MUlL sắp tan rã... rùi .. em à còn gì ... cứ giúp bạn bè mình vui... thật vui...dù là trong thoáng chốc...
Chúc em ngày mới bình yên...vui tươi...
MH


trangden wrote on Oct 11
Sai rồi !
Yêu là ốm thân này một ít ......
Ôm là yếu thân này không ít ....


hanhvumeoti wrote on Oct 11
trangden said
Sai rồi !
Yêu là ốm thân này một ít ......
Ôm là yếu thân này không ít ....
Hehe ! chỉ nghe được bạn nói yêu là ốm... mà ốm là yếu...thui...


huynhkimdieu wrote on Oct 11
:)


thienphuc2010 wrote on Oct 11
Khi đang yêu thì làm gì có stress để xả? Đời toàn màu hồng thì làm gì có stress?
Chỉ khi yêu "xong" mới có nhiều stress. Làm sao giảm stress khi chia tay mới là quan trọng.


hanhvumeoti wrote on Oct 11
Khi đang yêu thì làm gì có stress để xả? Đời toàn màu hồng thì làm gì có stress?
Chỉ khi yêu "xong" mới có nhiều stress. Làm sao giảm stress khi chia tay mới là quan trọng.
ko đâu Thien Phuc.... nhìu lúc iu nhau quá.. hóa cắn nhau đau... lúc ấy Tình iu piến thành màu ....tím.. "những đồi hoa sim.." ... ta áp dụng entry này....
Coàn " Làm sao giảm stress khi chia tay...".... ..thì để entry sau... We lại bàn tiếp vậy...


eyre1972 wrote on Oct 11
Còn gì đẹp hơn là đang iêu ah....:-)


Ngắm ảnh thì còn ảo tưởng, nhìn nhau đi sẽ khởi lên niềm hạnh phúc

 HanhMy  wrote on Oct 12
Ngắm ảnh thì còn ảo tưởng, nhìn nhau đi sẽ khởi lên niềm hạnh phúc .....
Haha! nhìn nhau thì sẽ tạo thành tiếng sét... đánh bật mọi thứ .!....8 tháng nay mới gặp được bạn Bờm .....! chúc ngày vui...
Viewed 60 times by 29 people, latest on Oct 12

Thứ Hai, 8 tháng 10, 2012

Ghen tuông và cách 'trị bệnh'



Oct 4, '12 6:41 AM
for everyone


      Ghen là một cảm xúc rất tự nhiên. Bởi chẳng ai mong muốn mất đi người mình yêu vào tay người khác, hoặc bị tổn thương khi người kia dồn thời gian, tình cảm cho một người không phải là mình.


Ghen tuông và cách 'trị bệnh'



Điều này là hoàn toàn bình thường nhưng một số trong chúng ta dường như khó kiểm soát "con quái vật ghen tuông" vì vài lý do sau:

 -Những người tự tin & tự trọng có xu hướng ghen tuông ít hơn

 Họ cũng ít muốn sở hữu người bạn đời của mình, trong khi những người từng bị bỏ rơi (phản bội) có thể trở nên quá nhạy cảm với ghen.
Lúc còn nhỏ, họ bị ám ảnh sâu sắc do chứng kiến cha mẹ ly hôn hoặc sống trong gia đình, cha mẹ không có tình cảm với nhau. Hoặc khi lớn lên, họ phải đối mặt với sự không chung thủy.
Vì vậy, những người này luôn thấy người yêu/bạn đời của mình thiếu trung thực, ngay cả khi không có bằng chứng.


  - Những người yêu si mê thường suy nghĩ “Phải giữ chặt anh ấy (cô ấy) nếu không mình sẽ bị ruồng bỏ". Nếu bạn thấy ghen hoặc sợ mất người yêu thương, điều đó không thành vấn đề. Nhưng nhớ rằng, ghen mù quáng làm xói mòn và phá hủy cuộc hôn nhân hoặc tình yêu của bạn.

  - Ghen là cách giữ tình yêu 

Chẳng hạn, một số phụ nữ tìm mọi cách ngăn chồng/người yêu mình cười nói hoặc nhìn ngắm phụ nữ khác. Điều này làm đối phương có cảm giác nghẹt thở.
Thực tế là nhiều phụ nữ sống trong sợ hãi rằng chồng/người yêu họ sẽ lạc lối và thấy bất an khi anh ấy dành nhiều thời gian cho bạn bè riêng.
Không ít chị em thậm chí còn ghen với công việc của ông xã/bạn trai họ (đàn ông cũng có thể ghen tuông vì lý do tương tự).



    Lý do khiến ghen vô độ là vì sợ mất hạnh phúc:

  Đó là quan niệm của phụ nữ rằng, nếu chồng/người yêu mình không nghĩ tới mình mọi lúc tức là, anh ấy không còn yêu mình. Để rồi họ trở nên dễ tổn thương và sợ bị bỏ rơi.


      Một số phụ nữ đấu tranh mạnh mẽ khi có chồng/bạn trai hay ghen, trong khi người đàn ông càng cố gắng kiểm soát đối phương
. Nếu một người đàn ông mất lòng tin, anh ấy liên tục yêu cầu vợ/bạn gái phải chứng minh lòng chung thủy thì sớm muộn đối phương cũng cảm thấy quá sức và cảm thấy mất đi tình yêu.
      Nhưng càng mong muốn thoát khỏi chồng/bạn trai thì càng bị siết chặt vòng vây. Đó là một vòng luẩn quẩn và thường làm hôn nhân/tình yêu đổ vỡ.







Một số trường hợp, liên tục bị cáo buộc ngoại tình sẽ đẩy người  Bạn Đời  vào ngoại tình thực sự.


Giải thích của các nhà khoa họcTheo các chuyên viên tâm lý, có 2 quan điểm khác nhau về nguồn gốc ghen tuông và cách phản ứng giữa hai phái:

-  Quan điểm thứ nhất cho rằng,

 Ghen tuông là cơ chế tiến hóa thích ứng. Các nhà nghiên cứu nhận thấy, nam giới có xu hướng ghen về ngoại tình tình dục, trong khi phụ nữ phần nhiều bị xáo trộn bởi sự phản bội tình cảm.
 Lý luận của men  là do đàn ông phải cố gắng bảo tồn giống nòi của mình bên cạnh những người đàn ông khác.

Mặt khác, phụ nữ cần giữ tình yêu của đàn ông bởi họ muốn được bảo vệ và che chở.


  - Quan điểm thứ hai cho rằng,

Văn hóa ảnh hưởng đến ghen tuông hơn nhu cầu tiến hóa. Các nhà nghiên cứu theo trường phái này kết luận, đàn ông và phụ nữ đều có xu hướng ghen tuông về ngoại tình tình dục nhưng cách phản ứng thế nào còn tùy thuộc vào cá nhân và môi trường xã hội.


Dù nguồn gốc ghen tuông thế nào thì ghen vẫn có mặt lợi và mặt hại.

Nếu một phụ nữ cảm thấy hơi ghen, cô ấy có thể quan tâm đến chồng/bạn trai nhiều hơn để vun đắp tình cảm.
Hoặc cô ấy trở nên ghen điên cuồng khi muốn sở hữu hoặc đánh ghen mù quáng. Vì thế, vấn đề quan trọng luôn là làm sao để kiểm soát cơn ghen.


      Kiểm soát cơn ghen

Kiểm soát ghen tuông không phải kiểm soát đối tác của bạn mà nghĩa là, bạn phải tự điều chỉnh cảm xúc của bản thân.

 Dưới đây là một số cách để tìm hiểu lý do và ngăn chặn cơn ghen:

- Tìm hiểu xem cơn ghen đến từ đâu:

 Có phải bạn hay ghen sau khi cha mẹ ly hôn? Hoặc thấy anh chị em trong nhà bỏ nhau? Hay bạn đã từng bị người yêu phản bội? Hãy tìm ra lý do bạn thấy không tin tưởng được ở 
người bạn tình hay bạn đời..của mình
- Kiểm tra sự tự tin của bạn:  Nếu bạn không yêu chính mình, làm sao bạn có thể tin rằng người khác cũng yêu bạn. Nếu luôn tự ti, hãy thay đổi quan điểm theo hướng tích cực hơn.

- Không kiểm soát
 
Nếu chồng/bạn trai bạn ghen tuông, đừng để anh ấy giám sát mọi việc làm của bạn. Nếu không, bạn sẽ thấy tức giận, phẫn uất và phản ứng theo cách có thể làm chàng ghen cuồng hơn.



Hãy nói chuyện với anh ấy một cách bình tĩnh (không cãi vã) rằng, bạn không làm gì khiến anh ấy phải ghen cả. Bạn cũng cần chứng tỏ mình để lấy lại niềm tin ở chàng.





-     
 



      Các quy tắc công bằng:

Ai cũng cần có bạn bè và những mối quan hệ khác, bên cạnh gia đình.
Hãy thảo luận chuyện này công khai và trung thực với người bạn đời/người yêu của bạn, có thể thỏa hiệp thời gian ở ngoài và dành cho nhau.

 Đừng trốn bạn đời/người yêu chỉ để có thời gian tán ngẫu với bạn bè vì điều này chỉ khiến bạn đáng ngờ, còn đối phương thì ghen tuông hơn. Càng trao đổi cởi mở và chân thành thì càng tốt.

Theo Yahoo.net
15 Comments

HanhMy wrote on Oct 4



biengbiec wrote on Oct 4
Cám ơn bạn . Mình có thêm chút kinh nghiệm trong cuộc sống :)

HanhMy wrote on Oct 4
biengbiec said
Cám ơn bạn . Mình có thêm chút kinh nghiệm trong cuộc sống :)
kinh nghiệm trong cuộc sống thì cứ phải học hỏi cả đời vậy đó BB à... Ngày mới bình yên.. cho bạn nhé!
MH

bientim wrote on Oct 4
hay lắm chị ah, tiếc là thực tế ghen tuông no' phủ phàng qua'...hihihì

hanhvumeoti wrote on Oct 4
bientim said
hay lắm chị ah, tiếc là thực tế ghen tuông no' phủ phàng qua'...hihihì
Cái gì cũng thế mà em... làm sao để tránh dc....phủ phàng là điều ta đang tìm hiểu đây mà...

kgiaoru wrote on Oct 4
em thic cái câu khẳng định đầu tiên của bài này : "Ghen là một cảm xúc rất tự nhiên.". Vậy thì cái gì đã là tự nhiên thì cứ kệ nó đi, chỉ là mỗi 1 người phải biết điểm dừng cho từng cơn ghen của mình, có thế thì mọi thứ mới ko lo nát như pate mà thôi hihih ( đây là ý kiến của riêng e thôi chị nhé :D )

hanhvumeoti wrote on Oct 4
kgiaoru said
em thic cái câu khẳng định đầu tiên của bài này : "Ghen là một cảm xúc rất tự nhiên.". Vậy thì cái gì đã là tự nhiên thì cứ kệ nó đi, chỉ là mỗi 1 người phải biết điểm dừng cho từng cơn ghen của mình, có thế thì mọi thứ mới ko lo nát như pate mà thôi hihih ( đây là ý kiến của riêng e thôi chị nhé :D )
Hihi! Thanks Giao đã ghé thăm Chị... giờ này bên Nga chắc lạnh lăm ha em...? trời sắp sang đông rồi .. đó...!!!... Ngày bình yên cho em..
MH

chackadao wrote on Oct 4
100% dan ong se phan boi khi co co hoi

hanhvumeoti wrote on Oct 4
chackadao said
100% dan ong se phan boi khi co co hoi
Mà cơ hội của dàn ông thì có nhiều hơn phụ nữ... vì Pn bị ràng buộc bởi định kiến và quan niệm khá khắt khe của Xh..

spm87 wrote on Oct 4
Ghen tuông có thể làm cho nhiều người mù quáng ,khiếp lắm chị ơi,hãi......

hanhvumeoti wrote on Oct 4
spm87 said
Ghen tuông có thể làm cho nhiều người mù quáng ,khiếp lắm chị ơi,hãi......
thế nên phải học để ...pik ..ghen phải ra sao...? kiềm chế ...như thế nào... để đừng... wa'..hãi..hihihi

aquapham wrote on Oct 5
Hehe, mình mất dây thần kinh ghen ồi :)))

hanhvumeoti wrote on Oct 5
aquapham said
Hehe, mình mất dây thần kinh ghen ồi :)))
Ko đâu Aqua. ạ....!! tại Aqua chưa gặp đúng.. đối tượng của mình thôi... hihihi...
Ngày vui nhé !

   

Viewing History

Viewed 44 times by 29 people, latest on Oct 6

Thứ Ba, 2 tháng 10, 2012

Níu kéo sau chia tay: Quyết định ở chính bạn

Có khi nào bạn cảm thấy hối hận vì trót chia tay người ấy và bạn chỉ muốn níu kéo lại ngay sau đó? Nếu bạn đang trong tình cảnh không biết phải làm thế nào cho đúng, bạn cần phải xác định rõ những vấn đề mấu chốt để có thể lập kế hoạch lấy lại “hòa bình”.

Những gợi ý dưới đây sẽ giúp cho bạn có thể nhìn nhận lại những vấn đề giữa chàng và nàng.







Ai là người khởi xướng?

Khi mọi chuyện đã kết thúc, việc “đào bới quá khứ” xem ai là người chủ động đưa ra lời chia tay sẽ chẳng còn ý nghĩa gì. Hoặc bỗng dưng sau những chuỗi ngày tạm yên ắng, bạn chợt nhớ đến người ấy, nhớ đến những ngày tháng hẹn hò,… tất cả những khoảng ký ức ấy không có chỗ cho câu hỏi “Ai là người nói chia tay?”.
 Tuy nhiên, đôi khi câu trả lời cho câu hỏi đó lại là chía khóa giúp bạn đến với quyết định nên hay không nên níu kéo người ấy lại. 

Nếu bạn là người chủ động nói lời chia tay, nhưng sau đó bạn lại cảm thấy hối hận và muốn níu kéo người ấy, thì bạn nên chắc chắn với lòng mình: bạn đã suy nghĩ kỹ càng. 


Photobucket


Nếu không, người ấy sẽ nghĩ rằng bạn thay đổi nhanh như chong chóng và bạn làm vậy chỉ vì sợ chàng sẽ sớm có người mới.
Còn nếu chàng là người chủ động nói lời chia tay, bạn hãy gạt cái tôi của mình qua một bên để tìm cách xoay chuyển tình thế. 
Có thể bạn không thể biết chắc được mình có thành công hay không nhưng ít ra bạn cũng đã làm hết sức để giữ anh ấy. Sau này bạn sẽ không còn bị dằn vặt bởi những ý nghĩa tiêu cực trong tình yêu.

Ai là người châm “ngòi nổ”?

Có người thứ ba xuất hiện là nguyên nhân lớn nhất khiến các cặp đôi phải chịu cảnh đường ai nấy đi. Vì thế, khi đã xác định được chia tay là do có người thứ ba, bạn nên suy xét thận trọng để có thể biết chính xác người ấy ngoại tình do bản chất hay do hoàn cảnh đưa đẩy. Nếu chỉ là do hoàn cảnh đưa đẩy, trong trường hợp này bạn có thể tha thứ và níu kéo lại. 

Nhưng đôi khi những thói quen xấu khó bỏ của cả hai cũng có thể là “ngòi châm lửa” cho mối quan hệ của hai bạn. Nếu quả thực hai bạn chia tay vì lý do này, bạn hoàn toàn có thể xoay chuyển tình thế. 
Khi bạn yêu một ai đó, bạn nên học cách chấp nhận tất cả con người họ. Tuy nhiên, bạn cũng nên thiết lập các quy định, quy ước  đôi bên để cả hai có thể ngày một hoàn thiện mình hơn trong mắt đối phương.


Photobucket 



Lý do bạn không muốn chia tay

Để trả lời cho câu hỏi này, bạn phải suy nghĩ thật cẩn trọng và dành nhiều thời gian để lắng nghe con tim mình. 
Trước khi quyết định níu kéo đối phương, bạn cần chắc chắn người ấy có thấu hiểu bạn và tình cảm của bạn không?
 Và dĩ nhiên là bạn cũng nên đặt ngược câu hỏi đó cho chính mình và trả lời nó một cách chân thật nhất.
Có như vậy bạn mới có thể “bảo hiểm” được những rủi ro, tổn thương sau này cho cả hai.

Theo Thebox