VIẾT CHÚT GÌ CHO NHAU.. ĐI NHA !
Blog 
| Mẹo giúp làm chậm quá trình lão hóa | for everyone |
Bí mật thứ nhất: Da bắt đầu lão hóa ngay tuổi dậy thì
Một
số cô nàng thành thị xinh tươi cứ đinh ninh lão hóa là khi và chỉ khi
da nàng có nếp nhăn. Sự thật là da bạn bắt đầu lão hóa ngay khi bạn dậy
thì. Rồi thì mặt trời, stress, thức khuya, máy vi tính, không khí ô
nhiễm… sẽ thúc đẩy quá trình đáng ghét ấy.
Muốn
chống lão hóa tốt nhất là nhâm nhi các thực phẩm giàu chất chống ô xy
hóa, sử dụng các loại kem dưỡng chống lão hóa từ những năm 20 tuổi.
Những nhóm thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa:
- Vitamin E: Giá đỗ, hành tây, dầu thực vật…
- Vitamin A: Cà rốt, bí đỏ, đu đủ, xoài, các loại rau có màu xanh thẫm…
- Vitamin C: Bưởi, chanh, cam, quýt, chuối…
- Selen: tôm, gạo, ngô (bắp), thịt nạc, lòng đỏ trứng…
- Vitamin A: Cà rốt, bí đỏ, đu đủ, xoài, các loại rau có màu xanh thẫm…
- Vitamin C: Bưởi, chanh, cam, quýt, chuối…
- Selen: tôm, gạo, ngô (bắp), thịt nạc, lòng đỏ trứng…
Nên chăm sóc da với các sản phẩm chống lão hóa.
Bí mật thứ hai: Da ít mụn càng dễ lão hóa
Đây là tin vui cho những cô nàng đang bị mụn, và là khá buồn cho những làn da mịn căng.
Mụn
là do sự bít tắc lỗ chân lông do tuyến nhờn tăng tiết hoạt động. Với
những ai không có hoặc có ít mụn, chứng tỏ tuyến nhờn của bạn rất…
lười. Và hãy tưởng tượng một thửa ruộng khô cằn, các vết nứt nẻ chính là
các nếp nhăn, sẽ sớm xuất hiện nếu bạn không chăm sóc đầy đủ và kịp
thời.
Chìa
khóa cho những cô nàng da đang đẹp (hầu hết là da khô hoặc da thường):
các loại mỹ phẩm dưỡng ẩm (moisture), và đừng quên những tuýp kem
chống nhăn vùng mắt, và anti các nếp nhăn cảm xúc (khóe miệng, trán,
chân mày,…) nữa nhé!
Cách thoa kem dưỡng chống nhăn cho vùng mắt:
- Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt và nước toner.
-
Bóp một lượng kem bằng khoảng ½ hạt đậu xanh ra ngón tay út hoặc ngón
áp út cho mỗi mí. Nên là hai ngón này, vì lực tác động lên mắt sẽ là
nhỏ nhất, tránh xô đẩy làm giãn các cơ quanh mắt.
- Thoa kem từ phía đầu mắt, kéo về phía đuôi mắt. Với mí dưới, hãy kéo theo hình chữ U ngược.
- Hoàn tất bước thoa kem dưỡng bằng cách mở to mắt và dậm thêm một chút kem vào vùng nhọn ở đuôi mắt.
Chăm sóc vùng da mắt với sản phẩm đặc trị.
Cách thoa kem dưỡng vùng khóe miệng:
- Hơi nhoẻn miệng cười để trông thấy vùng khóe miệng, bóp ra ngón áp út một lượng kem bằng ½ hạt đậu xanh.
- Thoa kem từ vùng cạnh mũi, di chuyển đầu ngón tay dọc theo đường khóe miệng. Làm liên tục động tác cho đến khi kem thấm.
- Áp dụng tương tự với bên còn lại, hoặc bạn có thể xoa cùng lúc cả hai bên nếu đã quen tay.
Bí quyết thứ ba: Đừng ham se nhỏ lỗ chân lông
Với
một số nàng, lỗ chân lông to chính là thủ phạm tố cáo sự lão hóa, vậy
nên việc se nhỏ lỗ chân lông được nằm trong danh sách ưu tiên hàng đầu.
Nhưng
bạn cần biết rằng các sản phẩm tồn tại dưới dạng serum (đặc trị) hoặc
viên dầu này khi thoa lên da tạo cảm giác khô ráo rất thích thú. Và sự
thật là, bên trong chúng có chứa rất nhiều silica – thành phần thường
thấy trong những gói thuốc chống ẩm mốc đựng trong thực phẩm đóng gói.
Khi thoa lên da bạn, những chất này lập tức hút trọn bã nhờn trên bề
mặt da.
Xin
lưu ý là nó chỉ làm khô ráo được bề mặt da của bạn mà thôi, còn tuyến
nhờn dưới da thì vẫn hoạt động âm ỉ. Và sau một thời gian, da của bạn
lập tức bị mất độ ẩm. Không chắc lỗ chân lông của bạn có se nhỏ lại hay
không, nhưng xin cam đoan da bạn sẽ rất nhanh lão hóa vì điều đó
Lỗ
chân lông to là do phải “ôm khư khư” các bã nhờn, nếu bạn dùng các
loại sữa rửa mặt hạt scrub và chịu khó tẩy da chết, các lỗ chân lông sẽ
thông thoáng và dần dần khép nhỏ lại.
Da thiếu nước chính là nguyên nhân làm tuyến nhờn dưới da phải tiết
nhờn để làm ẩm bề mặt da. Vậy nên đừng bao giờ lơ là việc uống đủ nước
mỗi ngày. Da đủ nước thì tuyến nhờn không phải tiết nhờn, lỗ chân
lông không chứa bã nhờn thì sẽ nhỏ lại một cách tự nhiên.
Tiếp
theo đó, đừng bao giờ quên việc cấp nước (hydrate) cho da, khi môi
trường máy lạnh, điều hòa vẫn luôn rình rập quanh bạn 8 giờ đồng hồ/
ngày.
Nhưng
dẫu nâng niu làn da mình đến đâu, cùng năm tháng những vết châm chim
đã xuất hiện dần sâu hơn khi chúng ta cười. Nhưng chẳng vì thế mà
không cười vui, bởi tâm hồn phụ nữ trẻ lâu hơn làn da họ nhiều lắm…
Cách duy nhất để vẻ đẹp bên ngoài không lão hóa là ở lại trong những bức ảnh đen trắng. Vậy thì cứ mỉm cười đã.
Bài dịch..theo "The woman"
hanhvumeoti wrote on Dec 19, '11, edited on Dec 19, '11
 |
hanhvumeoti wrote on Dec 19, '11
Hihihi... mới kím ra được một íu tố cóa lợi ha em ?!
|
kittykitty0729 wrote on Dec 19, '11
thx chi chia se...em dao nay bi mun tra'n va` cam => nen vui hay buon chi..heh.e
de? con xong, moi lan cuoi la` thay 2 la(`n chan chim no*i mi' mat...mat du` sa`i kem duong mat tu lu'c 20 tuoi..ma` thiet...em co' la`n da kho..nen thay xuat hien nhieu nep nhan sau khi sanh con..hu.huh |
hanhvumeoti wrote on Dec 19, '11, edited on Dec 19, '11
Đôi
khi khí hậu lạnh sẽ làm da bị khô.. em nên dưỡng da bằng cách rửa mặt
thật sạch..đắp mặt nạ khoai tây nghiền với sữa tươi... giúp da trắng mịn
và chống nhăn
nên massage mặt đúng cách để tránh làn da chảy xệ...dùng 1 ít kem dưỡng chống vết nhăn cho vùng mắt...hihihi... còn nhìu lắm... em nên đọc những entry đã post trước... Dưỡng da bây giờ.. cho 20 năm sau đó nha .... Chúc em... trẻ mãi.. MH. |
vuontuoitho wrote on Dec 19, '11
Cảm ơn chị đã có bài viết hay . Thế là da em " phản " em sớm rồi , em không bao giờ bị mụn chị à .
|
hanhvumeoti wrote on Dec 19, '11
vuontuoitho said
 Cảm ơn chị đã có bài viết hay . Thế là da em " phản " em sớm rồi , em không bao giờ bị mụn chị à . 
Hehe! Ko sao đâu mà.. Cái quan trọng là nên chăm sóc da ngày từ bi
giờ.. ko bao giờ là muộn cả..nếu mình muốn...làm... với bất cứ điều
gì... hảy nên nhớ điều đó
Nhìu người cũng như em.. họ vẫn có làn da hoàn hảo nếu pik chăm sóc... chừng mực và đúng cách.. Chúc em luôn yêu đời nhé !!!... MH |
phuongthao2812 wrote on Dec 19, '11
Trời ui, da em là da ít mụn, zậy là bị lão hóa sớm gòi chị ui. huhu
|
hanhvumeoti wrote on Dec 20, '11
Da chị nhỏ lớn giờ ko bị mụn... giờ vẫn thế... có sao đâu.. huhuhu...
cớ gì mà phải lo..cứ nâng niu ..chăm sóc thì sẽ dc như ý thôi ..
?!...hihih
|
phuongthao2812 wrote on Dec 20, '11
hanhvumeoti said
Da chị nhỏ lớn giờ ko bị mụn... giờ vẫn thế... có sao đâu.. huhuhu...
cớ gì mà phải lo..cứ nâng niu ..chăm sóc thì sẽ dc như ý thôi ..
?!...hihih
Zậy
em phải áp dụng mí mẹo chăm sóc này để có được sự trẻ trung như chị MH
thoai. hehe. Cảm ơn chị nha. Ngày mới an lành nha chị. :))
|
phuongthao2812 wrote on Dec 19, '11
Em rất lười chăm sóc da. :(((
|
hanhvumeoti wrote on Dec 20, '11, edited on Dec 20, '11
Hihi! siêng năng xíu trẻ mãi hok zà mà Xuka ...
|
nguoiphanrang wrote on Dec 19, '11
Hay quá chị, em tới khi lão hóa da xấu đi mới biết chăm sóc !
|
hanhvumeoti wrote on Dec 20, '11
Em mới ngoài 30 thôi ... chẵng sao đâu.. ko bao giờ là muộn nếu mình
biết chăm sóc ngay từ bây giờ... Ngày mới nhiều niềm vui nhé em.. !
MH |
hanhvumeoti wrote on Dec 20, '11
Làm mới làn da lại thì đâu có gì là khó hả em.. ?! nên nhớ da sẽ tái
tạo lại trong 3 tuần.. nghĩa là sau 3 tuần em sẽ có làn da hoàn hảo nếu
piết cách chăm sóc..
Chúc em luôn như ý.. Ngày bình yên nhé em. ! MH |
Add a Comment
|
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét